혈당 변동성1 췌장 건강 (혈당 변동성, 회복 시간, 공복혈당) 당뇨 확진을 받고 나서야 비로소 혈당계를 손에 쥐었습니다. 그때 처음 알았습니다. 집에서 매일 재는 혈당 수치가 단순한 숫자가 아니라, 췌장이 보내는 신호라는 것을. 병원에서 정밀 검사를 받아야만 췌장 상태를 알 수 있다고 여기는 분들이 많은데, 제 경험상 이건 좀 다릅니다. 혈당 데이터를 어떻게 읽느냐에 따라, 지금 내 췌장이 얼마나 버티고 있는지 충분히 가늠할 수 있습니다.혈당 변동성과 회복 시간으로 췌장을 읽는 법일반적으로 당뇨 관리에서 가장 중요한 수치는 당화혈색소(HbA1c)라고 알려져 있습니다. HbA1c란 최근 2~3개월간의 평균 혈당 수준을 반영하는 지표로, 혈액 속 포도당이 적혈구의 헤모글로빈과 결합한 비율을 측정한 것입니다. 그런데 제가 직접 혈당을 재면서 느낀 건, HbA1c가 비슷한.. 2026. 4. 23. 이전 1 다음
